Spotkanie z Agnieszką Węgiel, psychodietetykiem

stop -otyłości

Data: 11 kwietnia (środa), br., godz. 18.30
Miejsce: Gabinet dietetyki: artClinique – Europejskie Centrum Zdrowia i Urody, ul. Krakowska 39
Temat spotkania: Emocje i rozum – czyli jak nie dać się ponieść i podejmować racjonalne decyzje.
Prowadzący: Agnieszka Węgiel, psychodietetyk.

Emocje są szybkie jak błyskawica, pojawiają się i są, a na dodatek to właśnie one powodują, że zachowujemy się JAKOŚ. Nie zawsze tak, jak byśmy chcieli. Wrzeszczymy, choć już chwilę później wiemy, że to zupełnie nieskuteczne. Pochłaniamy tabliczkę czekolady, chociaż to zupełnie nie załatwia problemu. Trzaskamy drzwiami, choć wiemy, że to żadne rozwiązanie.
Na spotkaniu porozmawiamy o tym, czy emocje da się okiełznać, a jeżeli tak, to jak? Przyjrzymy się również mniej przyjemnym emocjom – czy smutek, złość, rozczarowanie, frustracja są nam w ogóle potrzebne?

Jesteście ciekawi tego tematu?
Zapraszamy! Wstęp wolny!

Wszystkie osoby zainteresowane udziałem w spotkaniu uprzejmie prosimy o wcześniejszą rejestrację pod adresem email: artclinique@artclinique.pl lub nr telefonów 12 422 10 53 lub 505 105 190

Data dodania: 12.03.2018